🍂10月レッスン日程🍂

🔷治田東コミュニティセンター【〒520-3015 滋賀県栗東市安養寺２０５】
日時: 【10月】  
　 🔸10月11日(金)10:30〜11:30
     🔸10月25日(金)10:30〜11:30
参加費:¥1000
＊駐車場あり
持ち物:動きやすい服装・飲み物・運動靴・お持ちの方はヨガマット


🔷小津会館【〒524-0063 滋賀県守山市欲賀町９０１−１】【2階/ママ交流会で予約されています】
ママウォーキング💕
※子連れOKレッスン！！
日時: 【10月】
       🔸10月8日(火)10:30〜11:30
参加費:¥1000
持ち物:動きやすい服装・飲み物


🔷ブリリア大津京(パーティールーム)
【〒520-0022滋賀県大津市柳が崎9-1】
日時:【10月】
    🔸10月22日(火)10:30〜11:30
    🔸10月29日(火)10:30〜11:30
参加費:¥1000
持ち物:動きやすい服装・飲み物・運動靴・お持ちの方はヨガマット


🔷茨木公民館1F和室【〒567-0812 大阪府茨木市東宮町１−１９】
日時:【 10月】
 🔸10月27日(日)18:30〜20:30
参加費:¥2300
持ち物:動きやすい服装・飲み物

e-walking

e-walking《ウォーキングエクササイズ》 ○美しい姿勢・身体・歩き方・動作 ○身体のバランス・歪み、腰痛、膝痛等の改善etc… お家で簡単にできるエクササイズをお教え致しますっ！

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